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「可動域訓練」
「可動域訓練」の検索結果
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上肢
73
コッドマン体操（左右振り子）
#肩関節
#五十肩
初級
上肢
67
コッドマン体操（前後振り子）
#肩関節
#五十肩
初級
上肢
32
雑巾がけ運動（ワイピング）
#上肢
#肩関節
初級
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骨盤前後傾
#体幹
#骨盤
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初級
上肢
11
肩関節水平内転（クロスボディ）
#肩関節
#三角筋後部
初級
上肢
9
タオルで背中ふき運動
#肩関節
#肩甲骨
初級
上肢
12
棒で肩甲骨ストレッチ
#棒体操
#上肢
初級
下肢
88
足首回し
#足首
#足関節
初級
頸部
110
首回し
#首
#頸部
初級
体幹
64
キャットアンドカウ
#脊柱
#体幹
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