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「踵上げ」
「踵上げ」の検索結果
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下肢
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踵上げ（カーフレイズ・ベッド柵）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
9
踵上げ（カーフレイズ・手すり）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
2
踵上げ（カーフレイズ・平行棒）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
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5
踵上げ（カーフレイズ・椅子）
#下腿三頭筋
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初級
下肢
1
踵上げ（カーフレイズ・壁）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
初級
下肢
103
踵上げ（カーフレイズ）
#下腿三頭筋
#ヒラメ筋
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